femme qui gère bien son temps de travail

Ce que je fais pour organiser mon temps de travail

Je ne pense pas t’apprendre grand-chose en te disant que le temps est ce que l’on a de plus précieux. ⏳ Il s’agit d’un bien limité que l’on ne récupérera jamais. Pourtant, beaucoup d’entre nous le gaspillent et le perdent de manière souvent inutile.

Dans le monde du travail, c’est encore plus vrai. Face à toutes les tâches qui nous sont confiées (ou que nous nous confions), on peut très vite s’y perdre et perdre son temps avec. Surtout si, comme moi, tu n’as pas peur des défis, tu peux te retrouver avec une liste de projets longue comme le bras. 📝

Pour y voir plus clair et ne pas sombrer dans la frustration de sentir que l’on n’a jamais assez de temps, je te propose cet article pour t’aider.

Nous allons d’abord mentionner rapidement l’importance de la gestion du temps, au cas où tu ne serais pas encore convaincu(e). Ensuite, je te proposerai quelques techniques pour améliorer ta gestion du temps ainsi que des outils pratiques. Enfin, il existe d’autres façons de se libérer du temps grâce à des choix stratégiques. ⏰

Ton temps est précieux, et après la lecture de cet article, tu sauras mieux comment l’organiser au travail !


Comprendre l’importance de la gestion du temps

Avant de chercher des solutions pour mieux organiser son temps de travail, il est crucial de comprendre ce qu’implique l’inaction et de se laisser mener par les tâches sans aucune organisation.

L’impact de la mauvaise gestion du temps sur la performance

La mauvaise gestion du temps de travail produit des effets néfastes. En plus de diminuer la productivité, elle contribue à réduire le bien-être général. Lorsque le temps n’est pas géré correctement, respecter les délais devient plus difficile et on accumule du retard dans l’accomplissement des tâches. Ce phénomène peut entraîner un effet boule de neige, conduisant à une charge de travail en constante augmentation.

Ces tâches inachevées qui s’accumulent sont une source de stress, généré par la pression des délais qui se rapprochent inexorablement. 😰 Lorsque ce stress se prolonge, car la situation ne s’améliore pas, il peut mener à l’épuisement professionnel, un mal de plus en plus courant, dont la forme la plus sévère est le burn-out. On subit alors une perte totale de motivation en se sentant totalement dépassé(e) par les événements.

En résumé, la mauvaise gestion du temps est liée à une baisse des performances globales, tant en raison des retards qu’elle génère que de l’augmentation du stress qui en découle. C’est d’ailleurs pour cette raison que savoir gérer son stress est également une compétence essentielle à développer.

Quittons ce tableau sombre pour explorer, au contraire, ce que peut apporter une gestion du temps efficace. 🌟

Les avantages d’une bonne gestion du temps

En revanche, une bonne gestion du temps te permettra de profiter de nombreux avantages qui pourront changer ta vision du travail du tout au tout. 🌟

  • Amélioration de la qualité du travail : En allouant suffisamment de temps à chaque tâche, on peut se concentrer pleinement et éviter les erreurs, ce qui améliore la qualité du résultat final. ✔️
  • Réduction du stress : Une bonne organisation permet de mieux anticiper les deadlines et de travailler de manière plus sereine, réduisant ainsi le stress associé à l’accomplissement des tâches. 😌
  • Meilleure gestion des priorités : Savoir gérer son temps permet de distinguer les tâches urgentes des tâches importantes, assurant que l’on se concentre sur ce qui a le plus de valeur.
  • Équilibre entre vie professionnelle et personnelle : En maîtrisant son emploi du temps, on peut éviter de laisser le travail empiéter sur sa vie personnelle, ce qui contribue à un meilleur équilibre entre les deux. ⚖️

Les avantages d’une bonne gestion de son temps sont indéniables et chacun de nous aimerait en profiter dans son quotidien. Mais comment faire ? En commençant par se fixer des objectifs clairs ! 🎯 C’est exactement ce que l’on va voir dans la prochaine partie.

Fixer des objectifs clairs

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Se fixer des objectifs est le socle d’une bonne gestion du temps. 🎯 C’est donc la première chose à mettre en place pour commencer à ne plus subir ses tâches au travail mais à les contrôler. Pour cela, il est crucial de se fixer des objectifs clairs et précis. Sans cela, il te sera difficile de prioriser tes tâches et de mesurer ton accomplissement. C’est comme avoir une boussole qui guidera tes actions quotidiennes. 🧭

Je te conseille de te définir des objectifs mesurables et spécifiques. Il faudra donc éviter des objectifs trop vagues comme « faire plus de tâches ». Vise plutôt quelque chose de plus tangible comme « terminer trois tâches prioritaires par jour ». Là, tu sauras que tu avances et que tu gères ! 🚀 En plus de ressentir une auto-gratification en voyant que tu accomplis tes objectifs, tu crées un cadre clair qui t’aidera à organiser ton temps plus efficacement.

Comme le rappelle Sénèque, aie le courage de te fixer des objectifs ambitieux car c’est la première étape pour surmonter tes défis. Si la gestion du temps au travail est un défi pour toi, ton premier pas pour t’en sortir est de planifier tes journées malgré les imprévus et la complexité que cela peut représenter. ⏳

Mais ne t’inquiète pas, je ne te laisse pas te débrouiller seul(e). Nous allons maintenant découvrir les meilleures techniques pour une gestion efficace de ton temps.


Techniques pour améliorer la gestion du temps

Je ne vais pas te proposer une liste interminable de techniques qui te ferait juste te sentir perdu(e) devant les avantages et inconvénients de chacune d’elles. À la place, un tableau récapitulatif te sera, à mes yeux, bien plus utile. 📊

Techniques de Gestion du Temps
Technique Description
La Matrice d’Eisenhower Permet de prioriser les tâches en fonction de leur urgence et importance, en distinguant ce qui doit être fait immédiatement de ce qui peut être planifié ou délégué.
La Méthode Pomodoro Technique de gestion du temps basée sur des intervalles de travail de 25 minutes, suivis de courtes pauses, pour maintenir un haut niveau de concentration.
Le Time Blocking Méthode qui consiste à planifier sa journée en bloquant des créneaux horaires dédiés à des tâches spécifiques, permettant de structurer son temps de manière efficace.
La Règle des 2 minutes Règle simple qui consiste à réaliser immédiatement toute tâche qui peut être accomplie en moins de deux minutes, afin d’éviter la procrastination.
Éviter le multitâche Stratégie qui consiste à se concentrer sur une tâche à la fois pour éviter la dispersion et améliorer la qualité du travail effectué.

Cela pourra être ta base de gestion du temps. Ces cinq techniques, si elles sont utilisées en même temps, peuvent te permettre d’avoir une gestion fluide des tâches qui te sont confiées. Bien sûr, la description ne permet pas toujours de comprendre le fonctionnement précis de ces techniques, mais mon article sur comment éviter la procrastination entre plus dans le détail, alors n’hésite pas à le consulter au besoin. 😉

Dans la prochaine partie, je te propose de rajouter une autre corde à ton arc dans l’objectif de mieux gérer ton temps de travail. 🎯


Planification et utilisation des outils

En plus des techniques que nous avons vues, il existe des outils qui peuvent nous aider à mieux gérer notre temps. ⏰ Je ne suis pas fan de l’idée de s’entourer de 40 outils, car cela serait contreproductif. C’est pour cela que je vais surtout te proposer ceux qui, à mes yeux, sont les plus utiles.

Les applications de gestion de tâches

On peut vite être envahi(e) par des tâches personnelles et surtout professionnelles. Il est essentiel de savoir où les centraliser et les suivre d’un coup d’œil ! 👀 C’est dans cet objectif que des applications de suivi des tâches peuvent être une excellente solution. Ces outils te permettront de lister les tâches que tu souhaites accomplir, mais aussi de les prioriser et de les classer par projet. Quoi de mieux pour suivre ta progression ? 📈

J’utilise principalement la première application, mais je vais te proposer également deux autres alternatives pour que tu puisses choisir celle qui te convient le mieux :

  • Todoist : Connu pour sa simplicité et son efficacité, Todoist permet de créer des listes de tâches avec des rappels et des priorités. C’est l’application idéale pour ceux qui cherchent un moyen rapide et simple d’organiser leur travail au quotidien. 📋
  • Trello : Trello offre une organisation visuelle des tâches à travers des tableaux, des listes et des cartes. Il est particulièrement apprécié pour sa flexibilité et son interface intuitive, permettant de suivre l’avancement des projets de manière visuelle. 🎨
  • Asana : Asana est conçu pour la collaboration en équipe. Il permet non seulement de suivre les tâches individuelles, mais aussi de gérer des projets complets avec des échéances, des assignations, et des discussions, facilitant ainsi la coordination entre les membres d’une équipe. 🤝

Les outils de suivi du temps

C’est bien d’avoir de quoi suivre ses tâches et les organiser. 📋 Mais notre temps a également besoin d’être mesuré et géré au mieux. ⏳ Cela te permettra de découvrir que certaines tâches te prennent beaucoup plus de temps que tu ne le pensais. Ainsi, tu sauras mieux comment prioriser tes prochaines actions et améliorer tes processus. 🚀

  • Toggl : Toggl est un outil de suivi du temps simple mais puissant, qui permet de mesurer précisément le temps passé sur chaque tâche ou projet. Il aide à identifier les domaines où le temps est le mieux utilisé et ceux où des améliorations peuvent être apportées. ⏰
  • RescueTime : C’est un outil qui fonctionne en arrière-plan de ton ordinateur ou de ton téléphone, suivant les applications et les sites web que tu utilises. Il génère ensuite des rapports détaillés sur ton utilisation du temps, mettant en évidence les activités qui pourraient être réduites ou éliminées pour augmenter ta productivité. 📊

C’est pour moi le must-have si tu souhaites analyser où s’évaporent tes 24 heures chaque jour ! Les distractions ne sont jamais loin, et bien que l’on pense être concentré, ce n’est en réalité pas toujours le cas. Maintenant, tu as de quoi traquer ton temps. 🎯

Les agendas numériques et physiques

Souvent une question d’habitudes et, éventuellement, de génération. Il existe deux possibilités pour tenir un agenda : une version numérique ou physique. Chacun a ses propres avantages :


Agendas numériques

C’est ce que j’utilise pour ma part avec Google Calendar et, avant cela, celui d’Outlook. Pour moi, ces agendas offrent une flexibilité maximale. Tu peux y planifier des tâches récurrentes, envoyer des rappels automatiques, et ils sont accessibles n’importe où avec une connexion Internet. 🌐 Un autre avantage est la possibilité de partager ton agenda avec d’autres personnes. Pour coordonner une équipe ou prendre des rendez-vous, c’est assez pratique.


Agendas physiques

L’écriture manuscrite a pour moi toujours quelque chose de plaisant. ✍️ Même si je n’utilise pas d’agenda physique, c’est un des avantages à son utilisation. Un agenda physique est simple d’utilisation et fonctionnel sans avoir besoin de ressources extérieures comme l’électricité ou Internet. Tu peux également personnaliser tes notes avec des dessins et/ou des annotations. Cela permet de renforcer l’engagement et la mémoire des tâches planifiées.

Prendre des pauses régulières

Cela peut paraître logique, mais il est toujours bon de le rappeler : nous ne sommes pas des machines. 🤖 Il faut donc savoir aussi prendre des pauses. En plus de nous aérer l’esprit, on gagne en productivité en prenant régulièrement du temps pour récupérer. On recharge nos batteries, réduit notre stress et améliore la concentration. Voici mes trois pauses de la journée :

  • Micro-pauses : De 2 à 5 minutes toutes les heures pour bouger ou s’étirer. Ces courtes pauses aident à prévenir la fatigue mentale et physique, surtout si tu travailles de longues heures devant un écran. Cela te permet de boire un peu d’eau et d’étirer ton dos, qui peut souffrir de ta posture assise toute la journée !
  • Pause déjeuner : Au moins 30 minutes pour se détendre et se ressourcer. Il est important de s’éloigner de son poste de travail pour un véritable moment de détente. L’idéal est de manger à l’extérieur, même si ce n’est pas toujours possible tous les jours ! 🍴
  • Pause de déconnexion : Quelques minutes pour méditer ou respirer profondément. Cette pause vise à calmer l’esprit et à se recentrer, particulièrement utile dans les moments de stress ou de surcharge de travail. C’est pour ces moments où tu sens la pression monter. Prends quelques minutes pour te recentrer et commence à organiser tes prochaines actions le plus « à froid » possible. 🧘‍♂️

Les meilleurs outils ne serviront à rien pour une gestion correcte de ton temps si ton cerveau est surmené. N’oublie pas de t’accorder des pauses pour souffler et recharger tes batteries. 🔋 La prochaine partie est un petit cadeau qui pourrait t’être utile.

Outil de planification de journée

Voici un petit planificateur de journée, rien de bien compliqué, et ça ne changera pas ta vie. Mais si tu souhaites juste avoir un aperçu de ce qu’une organisation de ton temps peut donner, je t’invite à l’utiliser. Tu peux aussi récupérer ton planning en PDF ! 📄

Outil de Planification de Journée

Planification de la Journée

Heure de début Heure de fin Tâche Action

Stratégies avancées pour optimiser son temps

On peut avoir la meilleure hygiène de temps et les meilleurs outils, mais cela ne suffit parfois pas à gérer correctement son temps. ⏰ Si, malgré la mise en place de bonnes habitudes, tu te retrouves toujours sur les rotules, c’est peut-être que tu as simplement trop de tâches. Dans ces cas-là, des stratégies sont à mettre en place pour alléger ta charge de travail.

La délégation de tâches

C’est une compétence à part entière. Ce n’est pas simplement tout envoyer aux autres pour se la couler douce. 🏖️ C’est plutôt savoir comment répartir les actions à mener au mieux en fonction des compétences et disponibilités de tous. Les tâches à forte valeur ajoutée peuvent ainsi être conservées pour s’assurer que le plus important soit fait selon tes standards, sans être dans l’urgence.

Pour garantir une bonne délégation des tâches, quelques étapes sont à suivre :

  • Identifie les tâches délégables : Tout d’abord, il est essentiel de déterminer quelles tâches peuvent être déléguées. Il peut s’agir de tâches répétitives, administratives ou de celles qui ne nécessitent pas ton expertise spécifique. 🎯 Identifie les activités qui prennent du temps mais qui pourraient être réalisées par d’autres.
  • Choisis la bonne personne pour chaque tâche : Une fois les tâches identifiées, choisis la personne la plus qualifiée pour les accomplir. Assure-toi que cette personne a les compétences nécessaires et la disponibilité pour assumer cette responsabilité. 🤝
  • Clarifie les attentes et les délais : Pour éviter toute confusion, communique clairement ce qui est attendu. Définis des objectifs précis, les résultats attendus, et les délais à respecter. 📅 Une bonne communication est essentielle pour s’assurer que la tâche sera réalisée selon tes standards.
  • Fournis les ressources nécessaires : Assure-toi que la personne à qui tu délègues la tâche dispose de toutes les ressources nécessaires pour réussir. 🛠️ Cela peut inclure des outils, des informations, ou même un encadrement supplémentaire.
  • Suis l’avancement et offre du feedback : Une fois la tâche déléguée, suis son avancement. Offre un feedback constructif tout au long du processus pour corriger le cap si nécessaire et encourager l’amélioration continue. 🔄 Cela garantit non seulement que la tâche est accomplie correctement, mais aussi que la personne à qui tu as délégué se développe professionnellement.

Dire non : Savoir fixer des limites

Nous ne sommes pas tous en capacité de pouvoir déléguer nos tâches. La gestion du temps reposera donc uniquement sur nos épaules. 💼 Cela implique que nous sommes responsables des actions que nous nous engageons à mener. Il faut donc savoir poser des limites quand on ne peut plus suivre.

Bien sûr, tu vas me dire que ce n’est pas toi qui décides, mais ton patron. Je suis d’accord, mais tu peux aussi amener ça de manière à faire comprendre à tes supérieurs que pour un travail de qualité, il faut tenir compte de ta disponibilité en temps. ⏰ Un exemple de demande pourrait être :

« Je vois que vous me confiez toujours plus de tâches, et cela prouve votre confiance envers moi. Mais pour que je puisse effectuer toutes ces tâches avec la même qualité qui m’a valu votre confiance, je me dois de vous prévenir que le temps commence à me manquer. Pouvons-nous échanger sur la possibilité d’organiser différemment la charge de travail dans l’intérêt de l’entreprise ? »

Ça ne passera jamais selon toi ? Pourquoi ne pas essayer ! Je te mets au défi d’essayer et de me faire ton retour en commentaire. 💬

Il existe bien sûr de nombreuses autres méthodes pour savoir dire non, mais j’ai traité la majorité dans un article dédié.

L’automatisation des tâches répétitives

personne mettant en place l'automatisation au travail

Tu as déjà entendu parler de l’automatisation ? Je t’annonce que ça sera la compétence de demain. 🚀 Et c’est d’ores et déjà une compétence à avoir. L’automatisation des tâches répétitives est une stratégie puissante pour libérer du temps et augmenter l’efficacité. Les tâches qui nécessitent peu de réflexion et sont effectuées régulièrement sont parfaites pour être automatisées. 🔄 L’automatisation permet non seulement de gagner du temps, mais aussi de réduire les erreurs humaines et d’assurer une constance dans l’exécution des tâches.

Quelques outils pour automatiser tes tâches. Pour ma part j’utilise surtout Excel et ses macros :

  • Zapier : Un outil qui permet de connecter différentes applications et d’automatiser les flux de travail entre elles. Par exemple, tu peux automatiser l’envoi d’e-mails de suivi chaque fois qu’un formulaire est rempli sur ton site. 📧
  • IFTTT (If This Then That) : Un service qui te permet de créer des chaînes simples de conditions et d’actions entre différentes applications. Par exemple, tu peux automatiser la sauvegarde de tes photos Instagram sur Google Drive. 📸
  • Macros Excel : Pour ceux qui travaillent régulièrement avec Excel, les macros peuvent automatiser des tâches complexes comme la génération de rapports ou l’analyse de données. 📊

Tu peux te dire que c’est peut-être compliqué à mettre en place. 🤔 Mais pense au fait que le temps que tu passes à le faire te sera rentabilisé toutes les fois suivantes où tu n’auras plus à perdre du temps pour effectuer ces tâches toi-même. C’est vraiment une option à considérer, et les prochaines agences de conseils vont proposer des audits d’automatisations dans leurs services tellement le potentiel est énorme.

Amélioration continue

La remise en question est bénéfique dans tous les domaines. Mais dans l’optique de mieux gérer son temps, c’est encore plus crucial ! ⏳ En effet, en revoyant continuellement tes processus de travail, tu pourras trouver des méthodes toujours plus efficientes. Un peu comme la formation continue, qui permet d’agrandir son savoir avec le temps. Ton expérience te permettra de prendre moitié moins de temps pour effectuer une même action qu’à tes débuts. 🚀

Ma stratégie personnelle est qu’une fois qu’un processus est assimilé et compris, je commence à réfléchir aux moyens de gagner du temps. Le but principal étant de ne pas perdre en qualité de travail tout en gagnant en temps. 🎯 Soit en regroupant certaines tâches, soit en se rendant compte que certaines étapes peuvent être supprimées ou modifiées. On en fait plus avec moins de temps, c’est au moins un avantage de prendre de l’âge.


Pour conclure

Savoir s’organiser est une compétence clé pour s’épanouir dans le monde du travail. 💼 Avec notre monde connecté, qui peut facilement nous surcharger en demandes, une bonne gestion du temps est souvent salvatrice.

Après avoir compris ce que l’absence d’une bonne gestion du temps nous coûte, les techniques et applications que je t’ai proposées peuvent te permettre de changer ton regard sur la charge de travail que tu subis. 📊 Et si cela ne suffisait pas, les stratégies avancées te permettent de diminuer les actions qui t’incombent, tout en maintenant la qualité de ton travail.

Éloigne-toi du burn-out et de la sensation de stress qu’un quotidien surchargé peut entraîner. Je te propose de ne pas t’arrêter à la lecture de cet article et d’essayer de mettre en place ces pratiques. On pourra échanger sur les résultats en commentaires. 💬


Pour aller plus loin

Je t’ai transmis dans cet article ma vision d’une bonne gestion du temps de travail. 🕒 C’est suite à mes retours d’expérience et à la consommation de contenus que je te conseille ces techniques. Il s’agit, à mes yeux, d’une bonne base.

Cependant, tu devras les adapter et peut-être les améliorer pour ton utilisation personnelle. 🔧 J’espère néanmoins que cela t’ouvrira un peu l’univers des possibles et te montrera que rien n’est intangible. Tu as entre les mains la possibilité de changer ton quotidien si celui-ci est trop chargé.

Également, pour te donner de l’inspiration, je te propose quelques livres et définitions à explorer. 📚

Des Livres Utiles

  • Deep Work – Cal Newport
  • La Semaine de 4 Heures – Timothy Ferriss
  • La puissance de votre Subconscient – Dr Joseph Murphy
  • La Stratégie de la Boite Noire – Matthew Syed
  • L’Effet Cumulé – Darren Hardy
  • Les 7 Habitudes de Ceux qui Réalisent tout ce qu’ils Entreprennent – Stephen R. Covey
  • Petites Habitudes Grandes réussites – Onur Karapinar
  • Quittez la course des Rats ! – Mj De Marco

Définition(S) Utile(S)

  • Automatisation
  • Burn-out
  • Planificateur de journée

Ton avis compte

Comme pour les autres articles, ton retour m’est précieux. En effet, cela me permet d’améliorer mes rédactions et de te partager toujours plus de valeur. N’hésite donc pas à me dire ce que tu penses de cet article et à me parler de ton expérience en la matière en commentaire. 👇👇👇

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